【note更新】アダルト・チャイルドワークシリーズを再開しました

こんにちは。 「未知の自分に価値を見出す」―――Mystic Pioneer(ミスティック・パイオニア)―――DEUKUです。 令和8年度に突入しましたね。 わたしは人事異動により4月から新たな職場で働いておりまして、慌ただしさのピークからようやく脱してきたかな、というところです。 【書籍】『アダルト・チルドレン 癒しのワークブック』 前回記事までテーマとして取り上げていた『アダルト・チルドレン 癒しのワークブック』については、引越し手続きと並行して取り組みを継続し、遂に全ワークを修了いたしました。 今回からは本書の第Ⅲ部『新しい自分に出会う』の取り組みに関する